Anche se latti specialità di verdure sono Chufamix, alcuni succhi vegetali che si possono fare rapidamente e facilmente con il bicchiere filtrante. Anne-Lie Eriksson di Aevum (Svezia), ha proposto di utilizzare Chufamix per preparare il succo di grano.

Il succo di erba di grano è un buon disintossicante del sangue, che ci dà anche un sacco di clorofilla e stimola il metabolismo. Si raccomanda di bere un bicchiere al giorno di digiuno.

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Ingredienti:

  • 1/2 litro d’acqua
  • Circa 50 grammi di erba.

Preparazione:

  1. Per prima cosa devi germinare una manciata di semi di grano e attendere che crescono erba o di erba (che si può fare a casa con l’aiuto di un piatto di germinazione). Per le persone che non hanno mai germinati semi, lascio questo link il che spiega il processo.
  2. Quando l’erba ha circa 20 cm. lungo, tagliati con le forbici 50 grammi di erba e metterlo nel vaso del filtro.
  3. Mettere 1/2 litro di acqua naturale nel chufamix contenitore, inserire il filtro in esso e battere.
  4. Rilasciare il filtro e navi a mezzo di malta.
  5. Lasciate riposare per 5 minuti e prendere appena fatto.
  6. La polpa rimanente è molto difficile da digerire dal corpo, in modo che il loro gettato in compost.

 

Suggerimenti e alternative

Se siete allergici al glutine, si può stare tranquilli perché wheatgrass è senza glutine. C’è anche la possibilità di fare il succo di erba d’orzo. Per rendere questa versione segue la stessa procedura abbiamo spiegato al grano succo.

Noi amiamo queste collaborazioni così verde!